Блог на тему Зеленый хлеб со шпинатом полезно и необычно
ГостьГость
ВРАКИ.НЕТ$$$
г. Москва
25.06.2025
0
В избранном
Зеленый хлеб со шпинатом полезно и необычно
Количество порций: 6
Состав / ингредиенты
Пшеничная мука
450
Вода
200
Шпинат
100
Сухие дрожжи
5
Растительное масло
2
Сахар
1
Соль
1
Пошаговое приготовление
Не выключать экран
Общее время приготовления: 4 ч PT4H
Активное время приготовления: 40 мин
Оборудование и инструменты:
Миска для замешивания теста
Форма для выпекания
Духовка
Блендер
Шаг 1:
Как испечь зеленый хлеб? Подготовьте ингредиенты по списку. Муку берите высшего сорта. Перед тем, как покупать дрожжи, почитайте инструкцию. Нам нужны дрожжи, которые сразу смешиваются с мукой. О видах дрожжей и способах их замены в рецептах читайте в статье под шагами.
Шаг 2:
Шпинат промойте и обсушите. Выложите в чашу блендера. Влейте воду и взбейте до получения однородной зеленой смеси.
Шпинат можете дополнить другой зеленью по вашему вкусу: черемшой, укропом, петрушкой и т. д.
Свежий шпинат можете заменить на замороженный.
Шаг 3:
В дежу от планетарного миксера просейте всю муку. Добавьте сахар, соль и дрожжи. Перемешайте.
Если у вас нет планетарного миксера, замешивайте тесто в миске руками.
Шаг 4:
Сделайте в муке углубление и вылейте в него шпинатную смесь. С помощью насадки в виде крюка начните замешивать тесто. В процессе добавьте 1,5 ст. л. растительного масла.
Шаг 5:
Вымешивать тесто нужно 10-15 минут. Тесто должно получиться гладкое, однородное и мягкое, но слегка липкое.
Не забивайте тесто лишней мукой, пытаясь избавиться от липкости, иначе в готовом виде хлеб получится слишком плотный и невкусный. Лучше смажьте руки растительным маслом.
О муке и её свойствах подробнее можно прочитать в отдельной статье, ссылка в конце рецепта.
Шаг 6:
Соберите тесто в шар, выложите в смазанную оставшимся растительным маслом миску. Затяните миску пищевой пленкой и оставьте в тепле на 1 час. Я ставлю в чуть теплую духовку. В ней тесто поднимается очень хорошо.
Тесто обомните, округлите и снова верните в тепло до увеличения в 2-2,5 раза.
Почему тесто для дрожжевого хлеба может не подняться, читайте в статье. Ссылка в конце рецепта.
Шаг 7:
На присыпанном мукой столе растяните тесто руками в небольшой прямоугольник и скатайте в плотный рулет.
Шаг 8:
Выложите заготовку в смазанную растительным маслом форму для выпечки швом вниз. Прикройте пищевой пленкой и оставьте в тепле на 40 минут.
Духовку заранее включите на 190℃.
Шаг 9:
Выпекайте хлеб в предварительно разогретой до 190℃ духовке 30-35 минут до румяной корочки.
Время приготовления может отличаться в зависимости от вашей духовки. Об особенностях работы духовок читайте в статье, ссылка под рецептом.
Шаг 10:
Зеленый хлеб полностью охладите на решетке, затем нарежьте ломтиками и подайте к столу.
Приятного аппетита!
Количество порций: 6
Состав / ингредиенты
Пошаговое приготовление
Оборудование и инструменты:
Шаг 1:
Шаг 2:
Шаг 3:
Шаг 4:
Шаг 5:
Шаг 6:
Шаг 7:
Шаг 8:
Шаг 9:
Шаг 10: