Гость
ВРАКИ.НЕТ
ВРАКИ.НЕТ $$$
г. Москва
   0
В избранном  

Творожный десерт со стевией по диете Дюкана

Количество порций: 1

Состав / ингредиенты

Сок (фреш, у меня клубничный)
1
Цедра
1 шт.
Творог (обезжиренный)
100
Желатин (1 упаковка, лучше листового)
1
Стевия
0.5
Яичные белки
2
Соль (щепотка)
0.25

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 3 ч PT3H
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.Цедру лимона натереть на терку.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.Желатин замочить в теплой воде на 5 мин, чтобы он набух. По истечении времени слить с него воду.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.Сок подогреть в небольшой кастрюле, добавить желатин, творог и стевию
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.Перемешать
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.Отделим желтки от белков
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.Белки взбить с солью в густую пену.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.Аккуратно добавить их в творожную смесь и перемешать. Разлить в формы и поставить в холодильник на 2 часа.
Творожный десерт со стевией по диете Дюкана
Творожный десерт со стевией по диете Дюкана
 
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Оставьте первый комментарий
 
01