Доска Садху - это бесценное наследие древних аскетов-йогинов, живой инструмент для оздоровительной и духовной практики.
Она представляет собой ровную доску с параллельными рядами гвоздей, стояние на которых стимулирует более 70 тысяч нервных окончаний стоп.
Следует помнить, что эта мощная практика является стрессом для организма, поэтому стоит осваивать её постепенно. Правильно подобранная доска никогда не оставляет ран на коже.
Стояние на гвоздях является болезненной процедурой. Всё тело напрягается, изменяется дыхание. Мозг начинает генерировать импульсы, направленные на заживление и избавление от боли.
Выделенные ресурсы в виде чистой энергии перераспределяется по всему организму.
Чем больше сопротивление организма, тем сильнее болевые ощущения, просыпаются внутренние страхи. Это испытание воли, вы учитесь принятию и тренируете силу духа.
Не сопротивляйтесь эмоциям, слезам - позвольте проявиться всему, что идёт изнутри. С этапом принятия болевые ощущения стихают, вы входите в состояние Творца. Энергия поднимается от стоп и пронизывает всё тело.
Физический эффект доски Садху заключается в ускорении кровообращения и жиросжигания, нормализации движения лимфы, укреплении нервной системы, повышении иммунитета, выведении токсинов.
Ежедневное стояние в течение нескольких минут дарует бодрость и активизацию всех систем организма.
Эта практика учит не страдать от боли, а принимать и преодолевать её. Каждый находит в этой практике что-то особенное, индивидуальное, что разделяет его жизнь на «до» и «после».
Доска Садху - это бесценное наследие древних аскетов-йогинов, живой инструмент для оздоровительной и духовной практики.
Она представляет собой ровную доску с параллельными рядами гвоздей, стояние на которых стимулирует более 70 тысяч нервных окончаний стоп.
Следует помнить, что эта мощная практика является стрессом для организма, поэтому стоит осваивать её постепенно. Правильно подобранная доска никогда не оставляет ран на коже.
Стояние на гвоздях является болезненной процедурой. Всё тело напрягается, изменяется дыхание. Мозг начинает генерировать импульсы, направленные на заживление и избавление от боли.
Выделенные ресурсы в виде чистой энергии перераспределяется по всему организму.
Чем больше сопротивление организма, тем сильнее болевые ощущения, просыпаются внутренние страхи. Это испытание воли, вы учитесь принятию и тренируете силу духа.
Не сопротивляйтесь эмоциям, слезам - позвольте проявиться всему, что идёт изнутри. С этапом принятия болевые ощущения стихают, вы входите в состояние Творца. Энергия поднимается от стоп и пронизывает всё тело.
Физический эффект доски Садху заключается в ускорении кровообращения и жиросжигания, нормализации движения лимфы, укреплении нервной системы, повышении иммунитета, выведении токсинов.
Ежедневное стояние в течение нескольких минут дарует бодрость и активизацию всех систем организма.
Эта практика учит не страдать от боли, а принимать и преодолевать её. Каждый находит в этой практике что-то особенное, индивидуальное, что разделяет его жизнь на «до» и «после».