Разное спорт блоги

Мне как-то везло на тренеров. Все они почему-то издевались надо мной, но я, конечно, шучу, ведь любой тренер хочет...

Быстро уходят объемы. 1. Ложимся на спину, ноги согнуты в коленах. Руки лежат вдоль тела. Поднимаем таз и спину до тех п...