Гость
ВРАКИ.НЕТ
ВРАКИ.НЕТ $$$
г. Москва
   0
В избранном  

Спагетти с курицей на сковороде

Количество порций: 7

Состав / ингредиенты

Спагетти
200
Куриное филе
250
Морковь
1
Лук репчатый
1
Болгарский перец
90
Помидоры
1
Чеснок
1
Оливковое масло
1.5
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Смесь трав (у меня итальянские травы (1 ч.л.))
по вкусу
Томатная паста (можно заменить протертыми помидорами, консервированные в собственном соку или густым томатным соком)
150

Пошаговое приготовление

Не выключать экран
Общее время приготовления: 55 мин PT55M
Активное время приготовления: 25 мин

Оборудование и инструменты:

  • Кастрюля
  • Дуршлаг
  • Нож
  • Разделочная доска
  • Сковорода
  1. Шаг 1. Как сделать спагетти с курицей на сковороде?

    Шаг 1.Подготовьте ингредиенты. Вместо куриного филе можно взять голени или бедра. Тогда предварительно отделите части курицы от костей. Оливковое масло можно заменить на любое растительное без запаха. В качестве томатного пюре можно использовать протертые помидоры в собственном соку, томатную пасту или густой томатный сок. Я взяла домашнюю томатную пасту. Набор овощей можно изменить или дополнить.
  2. Шаг 2. Как отварить спагетти?

    Шаг 2.В кастрюлю налейте около 2 л воды. Опустите спагетти в кипящую подсоленную воду, перемешайте. Варите спагетти, помешивая, на среднем огне по времени примерно на 2 минуты меньше, чем указано в инструкции производителя на упаковке. Это ориентировочно 5 минут. Откиньте спагетти на дуршлаг, чтобы стекла вода. Немного воды от варки оставьте, она понадобится для соуса. Подробнее о нюансах приготовления спагетти читайте в конце рецепта.
  3. Шаг 3. Как подготовить и нарезать овощи?

    Шаг 3.Овощи помойте. Корнеплоды очистите, сполосните. Нарежьте морковь тонкой соломкой или натрите на крупной терке. Репчатый лук нарежьте мелкими кубиками. Чеснок мелко порубите. Болгарский перец освободите от семян и зеленой части, нарежьте перец небольшими кубиками. Так же нарежьте помидор. По желанию можно снять с помидора кожицу, опустив его предварительно на 2 минуты в кипяток. Куриное филе помойте, обсушите, нарежьте небольшими кубиками или брусочками.
  4. Шаг 4. Как обжарить овощи и курицу на сковороде?

    Шаг 4.На сковороде слегка разогрейте оливковое масло, обжарьте чеснок, помешивая, около 1 минуты. Можете чеснок убрать или оставить для более пикантного вкуса. Выбрать сковороду, масло и определиться с температурой обжаривания поможет статья по ссылке в конце рецепта. Выложите на сковороду морковь и лук, обжарьте овощи примерно 3-4 минуты. Добавьте к овощам кусочки курицы, готовьте, помешивая, ориентировочно 6-7 минут.
  5. Шаг 5. Как сделать ароматный соус?

    Шаг 5.Добавьте на сковороду болгарский перец и нарезанный помидор. Выложите томатное пюре (или томатную пасту, или протертые консервированные помидоры в собственном соку, или густой томатный сок). Пропорции выбирайте по вкусу. Влейте немного горячей воды, чтобы она покрывала кусочки курицы. Соус посолите, добавьте черный молотый перец и смесь трав, перемешайте. Тушите соус на умеренном огне, периодически помешивая, около 20 минут.
  6. Шаг 6. Как добавить спагетти в соус?

    Шаг 6.Выложите спагетти в соус с курицей и овощами. Если соус слишком густой, добавьте немного воды от варки пасты, перемешайте. Готовьте блюдо на слабом огне еще 2 минуты.
  7. Шаг 7. Как подать спагетти с курицей к столу?

    Шаг 7.Подавайте спагетти с курицей на сковороде сразу, в глубоких тарелках или на большом блюде. Украсьте свежим базиликом, петрушкой или рукколой. По желанию добавьте тертый пармезан, пекорино или хлопья чили. Отлично сочетается с легким салатом из зелени или чесночными гренками. Приятного аппетита!
Спагетти с курицей на сковороде
Спагетти с курицей на сковороде, фото 1
Спагетти с курицей на сковороде, фото 1
Спагетти с курицей на сковороде, фото 2
 
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Оставьте первый комментарий
 
01