Гость
ВРАКИ.НЕТ
ВРАКИ.НЕТ $$$
г. Москва
   0
В избранном  

Салат с листьями салата и яйцом

Количество порций: 2

Состав / ингредиенты

Листья салата
40
Шпинат
20
Яйца (или 5 перепелиных)
2
Пармезан (любой твердый, полутвердый или мягкий сыр)
25
Кунжут (или по вкусу)
0.5
Для заправки:
Оливковое масло (или любое растительное)
2
Кунжутное масло (или любое растительное)
1
Лимонный сок
1
Чеснок (или по вкусу)
0.5
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Пошаговое приготовление

Не выключать экран
Общее время приготовления: 20 мин PT20M
Активное время приготовления: 10 мин
  1. Шаг 1. Как сделать салат с листьями салата и яйцом?

    Шаг 1.Подготовьте необходимые продукты. Я взяла вместо куриных яиц перепелиные. Какие листья салата лучше всего подходят для этого салата? Сорт салата может быть любым, выбирайте на свое усмотрение. Сыр подойдет твердый, полутвердый, мягкий. Главное, чтобы он был вкусным, качественным, без заменителей молочных жиров. Кунжут предварительно слегка обжарьте на сухой сковороде.
  2. Шаг 2. Как выбрать масло для идеальной салатной заправки?

    Шаг 2.Для салатной заправки подойдет любое растительное масло. Оливковое и кунжутное придадут особый аромат и полезность блюду.
  3. Шаг 3. Как приготовить пикантную заправку с чесноком и лимоном?

    Шаг 3.Чеснок очистите, помойте, очень мелко порубите либо пропустите через пресс. В маленькой мисочке соедините оливковое и кунжутное масла, лимонный сок, добавьте соль, черный молотый перец, чеснок. Все хорошо перемешайте.
  4. Шаг 4. Как правильно подготовить и нарезать листовую зелень?

    Шаг 4.Листья салата и шпината помойте холодной водой, хорошо обсушите. Листья нарежьте или измельчите руками и выложите в подходящую по размеру миску. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте. Яйца сварите вкрутую. Как выбрать и правильно сварить яйца, читайте в статье после рецепта по ссылке.
  5. Шаг 5. Как красиво собрать и подать салат?

    Шаг 5.Яйца очистите, разрежьте пополам. Куриные яйца можно разрезать на 4 части. Сыр нарежьте тонкими пластинками. Выложите листья салата на тарелку. Сверху разложите яйца и сыр, посыпьте кунжутом. Салат с листьями салата и яйцом сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!
Салат с листьями салата и яйцом
Салат с листьями салата и яйцом, фото 1
Салат с листьями салата и яйцом, фото 1
Салат с листьями салата и яйцом, фото 2
 
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Оставьте первый комментарий
 
01