Салат из стручковой фасоли с яйцом + вариант для худеющих
Еще один салат из раздела "быстро и вкусно". Его можно готовить каждый день или подать к праздничному столу. Он сытный и малокалорийный. такой салат может заменить ужин без вреда для фигуры.
Для приготовления классического салата потребуется:
Фасоль выложить в салатник, нарезанные яйца положить к фасоли. Чеснок пропустить через пресс и положить к остальным ингредиентам. Посолить и заправить майонезом. В качестве украшения подойдет любая зелень или кунжутные семечки.
*Для тех кто на диете калорийный майонез можно заменить греческим йогуртом.
**А сделать салат сытнее поможет отварная курица.
Для приготовления классического салата потребуется:
1. Фасоль стручковая отварная 400 гр;
2. Яйцо куриное вареное 3 штуки;
3. Чеснок (количество по желанию);
4. Майонез для заправки.
Фасоль выложить в салатник, нарезанные яйца положить к фасоли. Чеснок пропустить через пресс и положить к остальным ингредиентам. Посолить и заправить майонезом. В качестве украшения подойдет любая зелень или кунжутные семечки.
*Для тех кто на диете калорийный майонез можно заменить греческим йогуртом.
**А сделать салат сытнее поможет отварная курица.