Блог на тему Рулеты из кабачков с курицей на шпажках
ГостьГость
ВРАКИ.НЕТ$$$
г. Москва
25.02.2022
0
В избранном
Рулеты из кабачков с курицей на шпажках
Количество порций: 4
Состав / ингредиенты
Молодые кабачки
3
Помидоры
1
Твёрдый сыр
150
Куриные грудки
1
Чеснок
2
Майонез
4
Петрушка
по вкусу
Пошаговое приготовление
Время приготовления: 1 ч PT1H
Шаг 1:
Куриное филе нарезать тонкими длинными пластинами, отбить и натереть солью, черным молотым перцем и сушенным орегано. Обжарить слегка с двух сторон и выложить на бумажное полотенце.
Шаг 2:
Кабачки нарезать вдоль тонкими пластинами. Кабачки использовать молодые, кожицу не счищать. Обвалять в муке и обжарить с двух сторон, выкладывать обжаренные пластины обязательно на бумажное полотенце.
Шаг 3:
Помидор нарезать полукольцами, сыр натереть на мелкой терке, тертый чеснок смешать с майонезом.
Пластину кабачка смазать чесночным майонезом
Положить куриное филе.Помидор, сыр и завернуть рулетом
Шаг 4:
Нанизать на шпажку. На шпажку нанизывать по два - три рулетика.
Шаг 5:
Противень смазать подсолнечным маслом, выложить рулеты и отправить в средне разогретую духовку на 15 мин.
Приятного аппетита!
Количество порций: 4
Состав / ингредиенты
Пошаговое приготовление
Время приготовления: 1 ч PT1HШаг 1:
Куриное филе нарезать тонкими длинными пластинами, отбить и натереть солью, черным молотым перцем и сушенным орегано. Обжарить слегка с двух сторон и выложить на бумажное полотенце.Шаг 2:
Кабачки нарезать вдоль тонкими пластинами. Кабачки использовать молодые, кожицу не счищать. Обвалять в муке и обжарить с двух сторон, выкладывать обжаренные пластины обязательно на бумажное полотенце.Шаг 3:
Помидор нарезать полукольцами, сыр натереть на мелкой терке, тертый чеснок смешать с майонезом. Пластину кабачка смазать чесночным майонезом Положить куриное филе.Помидор, сыр и завернуть рулетомШаг 4:
Нанизать на шпажку. На шпажку нанизывать по два - три рулетика.Шаг 5:
Противень смазать подсолнечным маслом, выложить рулеты и отправить в средне разогретую духовку на 15 мин. Приятного аппетита!