Растительное масло
(без запаха, для обжарки овощей)
1
Соль
по вкусу
Заливка для тушения:
Вода
700
Томатная паста
(или протертые помидоры)
2
Лавровый лист
1
Душистый перец
3
Соль
по вкусу
Пошаговое приготовление
Не выключать экран
Общее время приготовления: 1 ч PT1H
Активное время приготовления: 15 мин
Оборудование и инструменты:
Две кастрюли (одна для варки гречки, вторая для тушения перцев)
Миска
Терка
Нож
Разделочная доска
Мясорубка (если делаете фарш самостоятельно)
Шаг 1. Как сделать перец фаршированный гречкой?
Подготовьте необходимые продукты. Вместо свиного фарша можно взять любой другой. Фарш подойдет готовый или сделайте его самостоятельно. Если у вас замороженное мясо, предварительно разморозьте его на нижней полке холодильника. Вместо томатной пасты подойдут протертые помидоры или томатный соус. По своему желанию можно взять любые специи и приправы. Воду берите фильтрованную или бутилированную.
Шаг 2. Как подготовить гречку для начинки?
Гречку переберите и промойте до чистой воды. Переложите крупу в кастрюлю, залейте чистой водой (около 350 мл) и посолите по вкусу. Доведите до кипения на среднем огне, затем нагрев убавьте до минимального и варите под крышкой около 10 минут. Время зависит от особенностей работы вашей плиты и готовности крупы. Гречку перемешайте и остудите. О том, как подобрать кастрюлю и о выборе гречневой крупы читайте под описанием рецепта.
Шаг 3. Как сделать зажарку для начинки?
Лук очистите от шелухи, сполосните и мелко нарежьте. Морковь очистите от кожуры и натрите на терке с крупными зубцами. В сковороде разогрейте растительное масло на среднем огне и обжарьте лук до золотистого цвета примерно 3-4 минуты, добавьте морковь и жарьте еще около 5 минут. Время зависит от особенностей работы вашей плиты и готовности овощей. Поджарку остудите. С выбором сковороды и масла для жарки помогут статьи под рецептом.
Шаг 4. Как сделать идеальную начинку?
В миску выложите фарш, остывшую гречку и обжаренные овощи. Яйцо помойте с подходящим средством для удаления грязи и бактерий, затем обсушите. Вбейте яйцо в миску, добавьте соль по вкусу и хорошо вымесите фарш. Можете дополнить фарш своими любимыми специями. Перцы вымойте, срежьте хвостики, удалите семена и перегородки. Количество перчиков берите, ориентируясь на размеры своей кастрюли. Наполните каждый перец начинкой и вертикально поставьте в кастрюлю.
Шаг 5. Чем заливать перец фаршированный?
Смешайте чистую воду и томатную пасту, немного посолите и аккуратно влейте в кастрюлю. Добавьте лавровый лист и перец горошком. Тушите перцы под прикрытой крышкой на среднем огне примерно 20-25 минут. Время зависит от работы плиты и готовности блюда.
Шаг 6. Как подавать перец, фаршированный гречкой?
Варианты подачи:
Подавайте фаршированный перец горячим, щедро полив соусом, в котором он тушился. Классика — со сметаной и свежей рубленой зеленью (укроп, петрушка). Это сытное второе блюдо не требует сложного гарнира, лишь кусочек свежего хлеба и овощной салат. Приятного аппетита!
Количество порций: 5
Состав / ингредиенты
Пошаговое приготовление
Оборудование и инструменты:
Шаг 1. Как сделать перец фаршированный гречкой?
Шаг 2. Как подготовить гречку для начинки?
Шаг 3. Как сделать зажарку для начинки?
Шаг 4. Как сделать идеальную начинку?
Шаг 5. Чем заливать перец фаршированный?
Шаг 6. Как подавать перец, фаршированный гречкой?