Блог на тему Острый салат из крабовых палочек

Польза крабовых палочек заключается в том, что они содержат белок, необходимый для роста и восстановления тканей, а также некоторые витамины и жиры.
Однако, вред крабовых палочек связан с тем, что они содержат много соли и консервантов, которые могут негативно повлиять на здоровье. Кроме того, крабовые палочки часто содержат мясо дешевых видов рыбы, которые могут быть загрязнены токсинами и другими вредными веществами.
Поэтому при употреблении крабовых палочек следует обращать внимание на их качество и состав, а также умеренно контролировать количество потребляемой соли.
 

Острый салат из крабовых палочек 

 

Ингредиенты

- 200 г крабовых палочек

- 1 огурец

- 1 морковь

- 1 красный перец

- 1 зеленый перец

- 1/2 лимона

- 2 ст. л. оливкового масла

- 1 ст. л. соевого соуса

- 1 ст. л. рисового уксуса

- 1 ст. л. сахара

- 1 ч. л. красного перца

- соль по вкусу

 

Приготовление

1. Крабовые палочки нарезать кубиками и выложить в салатницу.

2. Огурец, морковь и перцы нарезать кубиками и добавить к крабовым палочкам.

3. Сок половины лимона выжать и добавить в салат.

4. В миске смешать оливковое масло, соевый соус, рисовый уксус, сахар, красный перец и соль до однородной массы.

5. Залить салат соусом и тщательно перемешать.

6. Оставить на 10 минут, чтобы салат настоялся и пропитался соусом.

 

Острый салат из крабовых палочек готов. Подавать охлажденным. Можно украсить зеленью и кунжутом.