Блог на тему Луковый салат с яблоками и апельсиновой запр...
ГостьГость
ВРАКИ.НЕТ$$$
г. Москва
03.04.2025
0
В избранном
Луковый салат с яблоками и апельсиновой заправкой
Количество порций: 2
Состав / ингредиенты
Лук
(красный)
1
Яблоки
1
Листья салата
5
Мягкий сыр
(фета или козий)
80
Грецкие орехи
60
Для заправки:
Апельсины
0.5
Горчица зернистая
1
Мёд
1
Растительное масло
1
Пошаговое приготовление
Общее время приготовления: 15 мин PT15M
Активное время приготовления: 10 мин
Не выключать экран
Шаг 1:
Как сделать луковый салат с яблоками, сыром и апельсиновой заправкой? Подготовьте продукты. Яблоко выбирайте сладких сортов. Салатные листья — любые. Сыр — мягкий, типа феты, моцареллы, козьего. Вместо грецких орехов можно взять кедровые. Масло подойдет любое растительное.
Шаг 2:
Орехи поджарьте на сухой сковороде до легкого румянца.
Шаг 3:
Порубите их на мелкие кусочки.
Шаг 4:
Луковицу очистите и нарежьте тонкими кольцами.
Шаг 5:
Яблоко разрежьте на четвертинки, вырежьте серединку с семенами. Нарежьте дольки на очень тонкие ломтики.
Шаг 6:
Приготовьте заправку. Положите в пиалу горчицу и ложку меда. Я предпочитаю использовать зерновую, но вы можете использовать любую, какую любите. Мед лучше возьмите жидкий. Если у вас засахаренный, то растопите его на паровой бане. Выдавите из апельсина сок, можно вместе с мякотью. Влейте растительное масло. Перемешайте заправку.
Шаг 7:
Хорошо помойте салатные листья, а затем также хорошо обсушите их. Возьмите салатник и руками порвите в него салат. Также можно крупно нарезать салат ножом. выбирайте тот способ, который вам нравится больше. Добавьте к салату кольца лука и дольки яблок. Сыр порвите на небольшие кусочки и также добавьте в салат. Полейте его заправкой.
Шаг 8:
Аккуратно перемешайте салат и посыпьте сверху орехами. Сразу подавайте салат с луковыми кольцами к столу — постояв, заправленные овощи и зелень пустят сок и потеряют аппетитный вид.
Количество порций: 2
Состав / ингредиенты
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Шаг 2:
Шаг 3:
Шаг 4:
Шаг 5:
Шаг 6:
Шаг 7:
Шаг 8:
Шаг 9: