Подготовьте все необходимые ингредиенты. Подойдут абсолютно любые овощи на ваш вкус. Любое не жирное мясо. А так же лапша из любой муки. Рисовой, пшеничной, гречневой...
Шаг 2:
Мясо промыть и порезать не большими кусочками.
Шаг 3:
Болгарские перцы можно взять несколько разных сортов, красный, зеленый или желтый. Стручки очистить от семян, промыть и порезать крупной соломкой или квадратиками примерно 2 х 2 см.
Шаг 4:
Репчатый лук порезать на широкие ломтики вдоль луковицы.
Шаг 5:
Почистить морковь и порезать тонкой соломкой.
Шаг 6:
Очистить баклажаны и кабачки, порезать кубиками примерно одинакового размера.
Шаг 7:
В сковороду вок налить растительное масло, достаточное лишь для поджаривания мяса и моркови. Масло разогреть и сбросить мясо. Перемешать, закрыть крышкой и поставить томиться в своем соку на медленном огне, пока не выпарится вся водичка.
Шаг 8:
Пока мясо готовится, параллельно можно поджаривать овощи. В небольшом количестве растительного масла пассеровать репчатый лук.
Шаг 9:
Затем к луку добавить нарезанный болгарский перец. и жарить на не большом огне, до размягчения овощей. Но не пережаривать. Важно, чтобы овощи оставались целыми и не разварились.
Шаг 10:
Затем поджаренные лук и перец откинуть на сито, чтобы ушло лишнее масло.
Шаг 11:
Когда из мяса выпарится вода, мясо нужно поджарить до легкого покраснения. Затем добавить морковку и, регулярно перемешивая пожарить еще минуты 3 - 4. Не забудьте по вкусу посолить.
Шаг 12:
За пол минуты до конца приготовления мясной добавки, влить немножко соевого соуса. Хорошо перемешать и отключить огонь.
Шаг 13:
Нарезанные кабачки поджарить на среднем огне до золотистого цвета.
Шаг 14:
Через сито сцедить лишнее масло.
Шаг 15:
Баклажаны также слегка обжарить на не большом огне и, также откинуть на сито.
Шаг 16:
В глубокую миску выложить все подготовленные овощи, по вкусу посолить и перемешать.
Шаг 17:
К готовой овощной массе добавить черный молотый перец, соевый соус по вкусу и тщательно аккуратно перемешать до однородной массы.
Шаг 18:
Отварить лапшу и выложить в дуршлаг.
Шаг 19:
Готовую лапшу разложить на широкое блюдо. Поверху равномерно распределить поджаренные овощи и мясо. Для более пикантного вкуса можно слегка оросить столовым или яблочным уксусом. Также к блюду можно добавить острый молотый или стручковый горький перчик. Блюдо получилось просто пальчики оближешь! не стыдно подать гостям. Приятного всем аппетита!
Количество порций: 8
Состав / ингредиенты
Пошаговое приготовление
Время приготовления: 1 ч 30 мин PT1H30MШаг 1:
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Подойдут абсолютно любые овощи на ваш вкус. Любое не жирное мясо. А так же лапша из любой муки. Рисовой, пшеничной, гречневой...Шаг 2:
Мясо промыть и порезать не большими кусочками.Шаг 3:
Болгарские перцы можно взять несколько разных сортов, красный, зеленый или желтый. Стручки очистить от семян, промыть и порезать крупной соломкой или квадратиками примерно 2 х 2 см.Шаг 4:
Репчатый лук порезать на широкие ломтики вдоль луковицы.Шаг 5:
Почистить морковь и порезать тонкой соломкой.Шаг 6:
Очистить баклажаны и кабачки, порезать кубиками примерно одинакового размера.Шаг 7:
В сковороду вок налить растительное масло, достаточное лишь для поджаривания мяса и моркови. Масло разогреть и сбросить мясо. Перемешать, закрыть крышкой и поставить томиться в своем соку на медленном огне, пока не выпарится вся водичка.Шаг 8:
Пока мясо готовится, параллельно можно поджаривать овощи. В небольшом количестве растительного масла пассеровать репчатый лук.Шаг 9:
Затем к луку добавить нарезанный болгарский перец. и жарить на не большом огне, до размягчения овощей. Но не пережаривать. Важно, чтобы овощи оставались целыми и не разварились.Шаг 10:
Затем поджаренные лук и перец откинуть на сито, чтобы ушло лишнее масло.Шаг 11:
Когда из мяса выпарится вода, мясо нужно поджарить до легкого покраснения. Затем добавить морковку и, регулярно перемешивая пожарить еще минуты 3 - 4. Не забудьте по вкусу посолить.Шаг 12:
За пол минуты до конца приготовления мясной добавки, влить немножко соевого соуса. Хорошо перемешать и отключить огонь.Шаг 13:
Нарезанные кабачки поджарить на среднем огне до золотистого цвета.Шаг 14:
Через сито сцедить лишнее масло.Шаг 15:
Баклажаны также слегка обжарить на не большом огне и, также откинуть на сито.Шаг 16:
В глубокую миску выложить все подготовленные овощи, по вкусу посолить и перемешать.Шаг 17:
К готовой овощной массе добавить черный молотый перец, соевый соус по вкусу и тщательно аккуратно перемешать до однородной массы.Шаг 18:
Отварить лапшу и выложить в дуршлаг.Шаг 19:
Готовую лапшу разложить на широкое блюдо. Поверху равномерно распределить поджаренные овощи и мясо. Для более пикантного вкуса можно слегка оросить столовым или яблочным уксусом. Также к блюду можно добавить острый молотый или стручковый горький перчик. Блюдо получилось просто пальчики оближешь! не стыдно подать гостям. Приятного всем аппетита!