Гость
ВРАКИ.НЕТ
ВРАКИ.НЕТ $$$
г. Москва
   0
В избранном  

Кабачки кружочками в кляре в сухарях

Количество порций: 4

Состав / ингредиенты

Кабачки (или цукини)
500
Куриные яйца (крупные)
2
Панировочные сухари
150
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Растительное масло (без запаха)
2

Способ приготовления

Кабачки в кляре - это не только вкусное, но и лёгкое в приготовлении блюдо. Их история уходит корнями в итальянскую кухню, где популярны подобные закуски. Хрустящие, нежные и ароматные, кабачки в кляре идеально подходят как для повседневного меню, так и для праздничного стола. Попробовав их, вы не сможете устоять перед второй порцией!

Как сделать кабачки кружочками в кляре в сухарях? Подготовьте необходимые продукты. Лучше выбрать молодые кабачки с гладкой и нежной кожицей без повреждений. Но подойдут и зрелые плоды. В кляр можно добавить любые специи на ваш выбор и вкус. Растительное масло для жарки берите без запаха. В качестве панировки можно взять молотые кукурузные хлопья без сахара или кукурузную муку.

Необходимые кухонные принадлежности:

Сковорода

Нож

Разделочная доска

Тарелка и миска 

Венчик или вилка

Лопатка

Бумажные полотенца

Пошаговая инструкция по приготовлению:

1. Кабачки помойте в проточной воде и обсушите, отрежьте хвостик. Если кабачки зрелые, то срежьте кожуру и вычистите семена. Нарежьте кабачки кружочками толщиной примерно 1 см.

2. Яйца помойте с подходящим моющим средством для удаления грязи и бактерий, затем обсушите. Разбейте яйца в миску, посолите и поперчите по вкусу. На этом этапе вы можете добавить ваши любимые специи. Взбейте кляр венчиком или вилкой.

3. На плоскую тарелку насыпьте панировочные сухари.

4. Разогрейте сковороду на среднем огне и влейте растительное масло, чтобы оно покрыло дно. Кружочки кабачка окунайте сначала в яичную смесь, затем обваляйте в панировочных сухарях. Обжаривайте кабачки примерно по 3 - 4 минуты с каждой стороны до золотистого цвета. Время будет зависеть от особенностей работы вашей плиты и готовности кабачков. С выбором сковороды вам поможет статья по ссылке под описанием рецепта.

5. Готовые кабачки выкладывайте на тарелку, застеленную бумажными полотенцами, чтобы впиталось лишнее масло.

6. Кабачки кружочками в кляре в сухарях подавайте теплыми или охлажденными, украсив свежей зеленью. Закуска отлично сочетается с соусом на основе сметаны или йогурта. Приятного аппетита!

Хранение закуски:

Кабачки лучше подавать свежеприготовленными, но если останутся, храните в холодильнике около 2 дней. Для сохранения хрустящей корочки можно разогреть их на сковороде.

Диетические адаптации:

Для уменьшения калорий сократите количество масла или запеките кабачки в духовке.

Советы и секреты:

Добавьте немного тертого сыра в панировку для более насыщенного вкуса. Для остроты - щепотку паприки или итальянских трав. Экспериментируйте с различными специями.

Интересные факты:

Кабачки принадлежат к семейству тыквенных и плодородны в летние месяцы, что делает их доступными и полезными.

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Кабачки кружочками в кляре в сухарях
Кабачки кружочками в кляре в сухарях
 
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Оставьте первый комментарий
 
01