Мёд
(Мёд или сахар, сахарозаменитель – по вкусу (опционально))
5
Лимоны
(– несколько ломтиков (опционально))
20
Мята
(– несколько веточек (опционально))
по вкусу
Способ приготовления
🌞🍃🍋 Холодный чай матча – это энергетический напиток, который богат антиоксидантами, витаминами и минералами. Он способствует улучшению концентрации и придает бодрость.
Матча помогает проснуться и быть энергичным в течение дня. После тренировки: Благодаря содержанию L-теанина и кофеина, помогает восстановить силы и улучшить настроение. Для поддержания здоровья: Антиоксиданты матча поддерживают иммунную систему и способствуют детоксикации организма.
Как сделать холодный чай мача?
Вскипятите воду и остудите её до 80 градусов Цельсия. Просейте порошок матча в миску для чаепития. Добавьте к матча небольшое количество горячей воды (около 50 мл) и тщательно взбейте венчиком до получения однородной массы без комочков. Добавьте оставшуюся воду и снова взбейте. Перелейте матча в высокий стакан, наполненный льдом. По желанию добавьте мёд или сахар для сладости, лимон и мяту для дополнительного вкуса.
Этот напиток подходит людям, следящим за здоровьем и предпочитающим натуральные энергетические напитки. Тем, кто интересуется японской культурой и традициями. Любителям матча и тем, кто хочет попробовать его в холодном варианте.
Количество порций: 1
Состав / ингредиенты
Способ приготовления
🌞🍃🍋 Холодный чай матча – это энергетический напиток, который богат антиоксидантами, витаминами и минералами. Он способствует улучшению концентрации и придает бодрость.
Матча помогает проснуться и быть энергичным в течение дня.
После тренировки: Благодаря содержанию L-теанина и кофеина, помогает восстановить силы и улучшить настроение.
Для поддержания здоровья: Антиоксиданты матча поддерживают иммунную систему и способствуют детоксикации организма.
Как сделать холодный чай мача?
Вскипятите воду и остудите её до 80 градусов Цельсия.
Просейте порошок матча в миску для чаепития.
Добавьте к матча небольшое количество горячей воды (около 50 мл) и тщательно взбейте венчиком до получения однородной массы без комочков.
Добавьте оставшуюся воду и снова взбейте.
Перелейте матча в высокий стакан, наполненный льдом.
По желанию добавьте мёд или сахар для сладости, лимон и мяту для дополнительного вкуса.
Этот напиток подходит людям, следящим за здоровьем и предпочитающим натуральные энергетические напитки.
Тем, кто интересуется японской культурой и традициями.
Любителям матча и тем, кто хочет попробовать его в холодном варианте.