Гость
ВРАКИ.НЕТ
ВРАКИ.НЕТ $$$
г. Москва
   0
В избранном  

Булгур с курицей в мультиварке

Количество порций: 4

Состав / ингредиенты

Куриное филе
400
Булгур
1
Растительное масло
50
Морковь
1
Лук
1
Вода
2
Лавровый лист
1
Соль
1
Томатная паста
1

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч PT1H
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.Подготовьте необходимые ингредиенты. Для приготовления этого блюда лучше брать крупнозернистый булгур. Части курицы можно использовать любые. Я взяла куриное филе, но подойдут бедрышки, крылышки, голени.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.Хорошо помойте морковку, очистите и крупно натрите на терке. Очистите от шелухи репчатый лук. Промойте его и нож под холодной водой, чтобы при нарезке луковый сок не так сильно раздражал слизистую глаз. Мелко нарежьте луковицу кубиками.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.Переложите измельченные лук и морковку в чашу мультиварки. Включите режим Жарка на 15 минут. Обжаривайте около 5 минут, помешивая.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.Промойте мясо, обсушите бумажными полотенцами и мелко нарежьте.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.Отправьте курицу к овощам и продолжайте жарить еще 10 минут, пока мясо не побелеет.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.Посолите. Положите лавровый лист, томатную пасту. Можно добавить по вкусу любимые приправы, например, паприку, карри, сушеный чеснок (по 1 чайн. л.). Или используйте готовые специи для курицы или плова. В этом случае посмотрите состав. Если там есть соль, учитывайте это, когда будете солить блюдо, иначе пересолите.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.Засыпьте сухой булгур. Промывать его не нужно, так как крупа очищается в процессе ее производства.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.Залейте двумя стаканами горячей воды. Лучше использовать качественную фильтрованную или бутилированную воду, а не водопроводную, что негативно отразится на вкусе блюда. Еще лучше залить крупу, предварительно сваренным куриным или овощным бульоном. Для аромата можете положить 2-3 очищенных зубчика чеснока. Включите режим Плов на 40 минут или режим Тушение на 30 минут.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.Через 40 минут выключайте. Булгур готов. Перемешайте и подавайте.
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.Вот такой вкусный и рассыпчатый булгур получился. Приятного аппетита! Подавайте блюдо с маринованными или свежими овощами.
Булгур с курицей в мультиварке
Смотреть видео
Булгур с курицей в мультиварке, фото 1
Булгур с курицей в мультиварке, фото 1
Булгур с курицей в мультиварке, фото 2
Булгур с курицей в мультиварке, фото 3
 
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Оставьте первый комментарий
 
01