Средняя скорость роста волос составляет 10-15 см за 8-10 месяцев. Этот процесс можно ускорить.
Массировать кожу головы.
Активному росту волос способствует хорошее кровоснабжение волосяных луковиц. Улучшить его поможет массаж головы. Прочешите волосы пальцами от лобно-височных долей к затылку. Повторите движение, задерживаясь через каждые пару сантиметров и сильно надавливая на кожу головы кончиками пальцев. Соберите волосы у корней и слегка потяните вперед - назад, вправо -влево. Болезненности быть не должно - лишь легкое напряжение на коже головы.
Также можно использовать расческу с массажной щетиной. Она должна мягко, без болевых ощущений, массировать кожу головы.
Пить зеленый чай.
В зеленом чае содержатся полифенолы, которые при регулярном употреблении оказывают противовоспалительное и антистрессовое воздействие. Один из них - ( эпигаллокатехин галлат) - продлевает первую фазу жизненного цикла волос, то есть стимулирует их рост.
При наружном применении зеленый чай эффективно борется с перхотью, способствует заживлению мелких ранок на коже головы и делает локоны более гладкими и блестящими. После мытья полезно ополаскивать волосы настоем зеленого чая. Также чайный настой - прекрасная основа для приготовления натуральных масок для волос.
Делать пилинг.
Кожу головы, как и кожу лица, время от времени следует очищать от омертвевших клеток. Это улучшает питание фолликулов и нормализует работу сальных желез.
Глубинные химические пилинги проводят в салонах, зато поверхностное очищение легко можно сделать дома, с помощью натуральных составов.
Кофейный.
Смешайте 2 ст.л. спитого кофе с 1 ст.л. оливкового или репейного масла. Нанесите на кожу головы. Слегка помассируйте и вымойте волосы шампунем.
Овсяный.
Заварите 2 ст.л. овсяных хлопьев 150 мл. теплой воды, добавьте несколько капель масла жожоба. вотрите смесь в кожу головы, после чего тщательно промойте волосы.
Делать пилинги кожи головы рекомендуется не чаще 1 раза в 2 недели. После процедуры обязательно нанесите на волосы питательную маску или сыворотку. Если вы недавно сделали окрашивание, от пилинга придется отказаться на 2-3 недели, чтобы не смыть свежий оттенок.
Позволять волосам отдыхать.
Тугие пучки, термоукладка, использование средств для стайлинга - все это не способствует росту волос.
Минимизируйте химическое и термическое воздействие на локоны. в крайнем случае, используйте хорошую защиту. Выбирайте свободные прически, не перетягивайте волосы. Тугому пучку предпочтите свободную косу и хвост. На ночь волосы надо распускать.
Стричься по лунному календарю.
Парадокс чтобы волосы быстрее росли, их следует регулярно укорачивать. Беречь длину не имеет смысла - секущиеся кончики будут выглядеть неаккуратно и не позволят волосам прибавить даже несколько сантиметров.
Считается, что локоны будут расти быстрее и станут значительно сильнее, если подстригать их на растущей Луне. Заранее отмечайте в лунном календаре периоды, когда стрижка благоприятна.
Массировать кожу головы.
Активному росту волос способствует хорошее кровоснабжение волосяных луковиц. Улучшить его поможет массаж головы. Прочешите волосы пальцами от лобно-височных долей к затылку. Повторите движение, задерживаясь через каждые пару сантиметров и сильно надавливая на кожу головы кончиками пальцев. Соберите волосы у корней и слегка потяните вперед - назад, вправо -влево. Болезненности быть не должно - лишь легкое напряжение на коже головы.Также можно использовать расческу с массажной щетиной. Она должна мягко, без болевых ощущений, массировать кожу головы.
Пить зеленый чай.
В зеленом чае содержатся полифенолы, которые при регулярном употреблении оказывают противовоспалительное и антистрессовое воздействие. Один из них - ( эпигаллокатехин галлат) - продлевает первую фазу жизненного цикла волос, то есть стимулирует их рост.При наружном применении зеленый чай эффективно борется с перхотью, способствует заживлению мелких ранок на коже головы и делает локоны более гладкими и блестящими. После мытья полезно ополаскивать волосы настоем зеленого чая. Также чайный настой - прекрасная основа для приготовления натуральных масок для волос.
Делать пилинг.
Кожу головы, как и кожу лица, время от времени следует очищать от омертвевших клеток. Это улучшает питание фолликулов и нормализует работу сальных желез.Глубинные химические пилинги проводят в салонах, зато поверхностное очищение легко можно сделать дома, с помощью натуральных составов.
Кофейный.
Смешайте 2 ст.л. спитого кофе с 1 ст.л. оливкового или репейного масла. Нанесите на кожу головы. Слегка помассируйте и вымойте волосы шампунем.Овсяный.
Заварите 2 ст.л. овсяных хлопьев 150 мл. теплой воды, добавьте несколько капель масла жожоба. вотрите смесь в кожу головы, после чего тщательно промойте волосы.Делать пилинги кожи головы рекомендуется не чаще 1 раза в 2 недели. После процедуры обязательно нанесите на волосы питательную маску или сыворотку. Если вы недавно сделали окрашивание, от пилинга придется отказаться на 2-3 недели, чтобы не смыть свежий оттенок.
Позволять волосам отдыхать.
Тугие пучки, термоукладка, использование средств для стайлинга - все это не способствует росту волос.Минимизируйте химическое и термическое воздействие на локоны. в крайнем случае, используйте хорошую защиту. Выбирайте свободные прически, не перетягивайте волосы. Тугому пучку предпочтите свободную косу и хвост. На ночь волосы надо распускать.
Стричься по лунному календарю.
Парадокс чтобы волосы быстрее росли, их следует регулярно укорачивать. Беречь длину не имеет смысла - секущиеся кончики будут выглядеть неаккуратно и не позволят волосам прибавить даже несколько сантиметров.Считается, что локоны будут расти быстрее и станут значительно сильнее, если подстригать их на растущей Луне. Заранее отмечайте в лунном календаре периоды, когда стрижка благоприятна.