В последнее время брак и отношения значительно изменились. Наши ожидания намного глубже и продуманнее. Психологи даже придумали термин «сознательные отношения». Его основа состоит в том, чтобы очень точно знать, чего мы хотим от отношений, а также что мы хотим предложить.
Мы все хотим быть любимыми, мы хотим разделить жизненные приключения с нашим партнером и стать лучшей версией себя в отношениях. В сознательных отношениях необходимо сделать эти идеи своим приоритетом. Одним из признаков осознанных отношений является личная ответственность. В первую очередь человек должен думать о себе. Необходимо осознавать недостатки, которые могут вызвать проблемы в отношениях. Что можно решить, улучшить, изменить или хотя бы попытаться? Есть ли у вас проблемы с общением, гнев или упрямство? Сознательные отношения побуждают вас признать их и попытаться что-то с этим сделать. Вам также нужно выяснить, чего вы действительно хотите, а не того, чего, по вашему мнению, вы должны хотеть. Ваши потребности, ваше счастье и ваша жизнь должны быть вашим приоритетом.
Сознательные отношения — это отношения, в которых вы можете расти духовно
Впечатление, что у вас одно тело и одна душа, — это всего лишь работа гормонов, и оно скоро исчезнет. На самом деле вы очень разные и у каждого из вас свои проблемы. Но как только вы признаете, что отношения не могут быть идеальными с самого начала, но можете двигаться в них к идеалу, у вас появляется шанс расти вместе.
Нет лучшей среды для залечивания старых ран и уточнения приоритетов, чем сознательные отношения. Будет тяжело, но вас двое. Большинство людей вступают в отношения, чтобы удовлетворить свои личные потребности. Это может работать в течение нескольких лет, но в конечном итоге отношения терпят неудачу, и в результате они несчастны. Таким образом, сознательные отношения — это отношения, в которых оба глубоко осознают необходимость индивидуального роста. Итак, когда два человека встречаются с намерением роста, отношения стремятся к чему-то гораздо большему, чем удовлетворение индивидуальных потребностей. Партнерство становится путем эволюции, и у этих двух личностей есть возможность постоянно расширять свои способности и укреплять те ценности, которые для них важны.
Отчуждение особенно опасно
Основной причиной разрыва отношений являются не конфликты или неверность, а исчезновение дружбы и взаимной близости. С годами в отношениях все меняется. Но хуже всего, когда есть отчуждение и незаинтересованность. Когда чувство близости начинает исчезать, это очень плохо. Термин «присутствие в отношениях» означает не то, что ваш партнер находится с вами дома, а то, что он активно заботится и интересуется отношениями и вами как личностью. Каждому нужно чувствовать, что время, проведенное вместе, он ставит выше других вещей, а также что, когда вы вместе, он действительно заботится только о вас. Это настоящая проблема в наш век мобильных телефонов. Вы должны быть в состоянии отложить гаджеты на несколько часов, слушать и отвечать на слова друг друга. Когда один из партнеров не испытывает интереса к другому человеку, он постепенно начинает остывать и рано или поздно уходит из отношений. Одни уезжают по-настоящему, другие ищут способы, например, также в различных социальных сетях. Хуже всего, когда один пытается отдать все, а другой идет своим путем. Такие отношения обречены. Способность делиться своими чувствами возникает и растет благодаря искреннему интересу, который позволяет говорить о вещах, радостных или неприятных, когда мы знаем, что партнер слушает с неподдельным интересом. Этот обмен информацией приводит к более глубокому участию в переживаниях нашего партнера и ощущению, что рядом с нами стоит кто-то, кто слушает, понимает и является нашей родственной душой. Столь существенная гармония пары может быть достигнута, когда человеку сопутствует чувство уверенности, что его примут без оговорок, то есть когда ему не придется переживать по поводу критики, унижения или непонимания со стороны партнера.
Сознательные отношения уважают взгляды, выбор и ценности партнера
Регулярные отношения часто подчеркивают слияние, объединение, соединение в единое целое. Но сознательное отношение утверждает, что независимость вовсе не помеха. Свобода не мешает близости. Партнерская автономия уважает ваше право на личное мнение, выбор и ценности. Когда вы уважаете друг друга, отношения намного богаче, а значит, стабильнее. Сознательные отношения — это отношения, в которых два человека объединяются, чтобы помогать друг другу расти. Ни один из них не зависит от другого как от постоянного источника счастья, но вполне способен быть счастливым сам по себе. Один из самых важных вопросов, который вы можете задать себе в этом путешествии: «Ищу ли я что-то позитивное в отношениях или просто бегу от чего-то негативного?» Еще одним признаком осознанных отношений является то, что вы вместе не потому, что боитесь одиночества, а потому, что партнерство приводит вас к большей целостности. Когда оба партнера подходят к отношениям с точки зрения целостности, они могут давать любовь с позиции полноты, а не пустоты. И это тоже один из признаков осознанного партнерства.
Партнеры в сознательных отношениях сосредоточены на даянии, любви и поддержке
Лучшие отношения — это те, в которых оба партнера сосредоточены на том, что они могут дать, а не на том, что они могут получить. Один из советов для пар заключается в том, что оба партнера должны чувствовать, что они отдают по крайней мере 60 процентов, потому что они часто не осознают, что их партнер делает для отношений.
Но бывают моменты в наших отношениях, когда мы должны быть готовы отдаться все на 100 процентов. Например, если партнер болен и временно не может позаботиться о себе или своей семье, мы должны вмешаться. Восприятие любви как дар, также распространяется на рождение детей и, возможно, является одной из самых распространенных форм, поскольку требует полного самопожертвования на благо другого. «Акты служения» также являются одним из пяти языков любви. Они творят чудеса в любых отношениях, где оба партнера рассматривают свою индивидуальную любовь как служение большей универсальной любви.
Мы все хотим быть любимыми, мы хотим разделить жизненные приключения с нашим партнером и стать лучшей версией себя в отношениях. В сознательных отношениях необходимо сделать эти идеи своим приоритетом. Одним из признаков осознанных отношений является личная ответственность. В первую очередь человек должен думать о себе. Необходимо осознавать недостатки, которые могут вызвать проблемы в отношениях. Что можно решить, улучшить, изменить или хотя бы попытаться? Есть ли у вас проблемы с общением, гнев или упрямство? Сознательные отношения побуждают вас признать их и попытаться что-то с этим сделать. Вам также нужно выяснить, чего вы действительно хотите, а не того, чего, по вашему мнению, вы должны хотеть. Ваши потребности, ваше счастье и ваша жизнь должны быть вашим приоритетом.
Сознательные отношения — это отношения, в которых вы можете расти духовно
Впечатление, что у вас одно тело и одна душа, — это всего лишь работа гормонов, и оно скоро исчезнет. На самом деле вы очень разные и у каждого из вас свои проблемы. Но как только вы признаете, что отношения не могут быть идеальными с самого начала, но можете двигаться в них к идеалу, у вас появляется шанс расти вместе.
Нет лучшей среды для залечивания старых ран и уточнения приоритетов, чем сознательные отношения. Будет тяжело, но вас двое. Большинство людей вступают в отношения, чтобы удовлетворить свои личные потребности. Это может работать в течение нескольких лет, но в конечном итоге отношения терпят неудачу, и в результате они несчастны. Таким образом, сознательные отношения — это отношения, в которых оба глубоко осознают необходимость индивидуального роста. Итак, когда два человека встречаются с намерением роста, отношения стремятся к чему-то гораздо большему, чем удовлетворение индивидуальных потребностей. Партнерство становится путем эволюции, и у этих двух личностей есть возможность постоянно расширять свои способности и укреплять те ценности, которые для них важны.
Отчуждение особенно опасно
Основной причиной разрыва отношений являются не конфликты или неверность, а исчезновение дружбы и взаимной близости. С годами в отношениях все меняется. Но хуже всего, когда есть отчуждение и незаинтересованность. Когда чувство близости начинает исчезать, это очень плохо. Термин «присутствие в отношениях» означает не то, что ваш партнер находится с вами дома, а то, что он активно заботится и интересуется отношениями и вами как личностью. Каждому нужно чувствовать, что время, проведенное вместе, он ставит выше других вещей, а также что, когда вы вместе, он действительно заботится только о вас. Это настоящая проблема в наш век мобильных телефонов. Вы должны быть в состоянии отложить гаджеты на несколько часов, слушать и отвечать на слова друг друга. Когда один из партнеров не испытывает интереса к другому человеку, он постепенно начинает остывать и рано или поздно уходит из отношений. Одни уезжают по-настоящему, другие ищут способы, например, также в различных социальных сетях. Хуже всего, когда один пытается отдать все, а другой идет своим путем. Такие отношения обречены. Способность делиться своими чувствами возникает и растет благодаря искреннему интересу, который позволяет говорить о вещах, радостных или неприятных, когда мы знаем, что партнер слушает с неподдельным интересом. Этот обмен информацией приводит к более глубокому участию в переживаниях нашего партнера и ощущению, что рядом с нами стоит кто-то, кто слушает, понимает и является нашей родственной душой. Столь существенная гармония пары может быть достигнута, когда человеку сопутствует чувство уверенности, что его примут без оговорок, то есть когда ему не придется переживать по поводу критики, унижения или непонимания со стороны партнера.
Сознательные отношения уважают взгляды, выбор и ценности партнера
Регулярные отношения часто подчеркивают слияние, объединение, соединение в единое целое. Но сознательное отношение утверждает, что независимость вовсе не помеха. Свобода не мешает близости. Партнерская автономия уважает ваше право на личное мнение, выбор и ценности. Когда вы уважаете друг друга, отношения намного богаче, а значит, стабильнее. Сознательные отношения — это отношения, в которых два человека объединяются, чтобы помогать друг другу расти. Ни один из них не зависит от другого как от постоянного источника счастья, но вполне способен быть счастливым сам по себе. Один из самых важных вопросов, который вы можете задать себе в этом путешествии: «Ищу ли я что-то позитивное в отношениях или просто бегу от чего-то негативного?» Еще одним признаком осознанных отношений является то, что вы вместе не потому, что боитесь одиночества, а потому, что партнерство приводит вас к большей целостности. Когда оба партнера подходят к отношениям с точки зрения целостности, они могут давать любовь с позиции полноты, а не пустоты. И это тоже один из признаков осознанного партнерства.
Партнеры в сознательных отношениях сосредоточены на даянии, любви и поддержке
Лучшие отношения — это те, в которых оба партнера сосредоточены на том, что они могут дать, а не на том, что они могут получить. Один из советов для пар заключается в том, что оба партнера должны чувствовать, что они отдают по крайней мере 60 процентов, потому что они часто не осознают, что их партнер делает для отношений.
Но бывают моменты в наших отношениях, когда мы должны быть готовы отдаться все на 100 процентов. Например, если партнер болен и временно не может позаботиться о себе или своей семье, мы должны вмешаться. Восприятие любви как дар, также распространяется на рождение детей и, возможно, является одной из самых распространенных форм, поскольку требует полного самопожертвования на благо другого. «Акты служения» также являются одним из пяти языков любви. Они творят чудеса в любых отношениях, где оба партнера рассматривают свою индивидуальную любовь как служение большей универсальной любви.